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| Planning et Horaire Judo- Jujitsu salle multi-usage | |||||||
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
| 8h-9h | |||||||
| 9h-10h | STEP - Latino- Renforcement Musculaire (Cyril Warheit) DojoNomeny | ||||||
| 10h-11h | |||||||
| 11h -12h | |||||||
| 12h-13h | |||||||
| 13h-14h | |||||||
| 14h-15h | Judo 14h30 - 15h30 4-5 ans (Cyril Warheit) Dojo Nomeny | ||||||
| 15h-16h | |||||||
| 16h-17h | |||||||
| 17h-18h |
Judo 6-11ans 17h30 - 18h30 Dojo Nomeny Roland Mayance |
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| 18h-19h |
Judo 12 ans à Adultes 18h30 - 20h00 Dojo Nomeny Roland Mayance |
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| 19h-20h | |||||||
| 20h-21h |
Body Training Ados-Adultes 20h00 - 21h00 Dojo Nomeny Cyril Warheit |
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| 21h-22h | Fitness 21h15-22h15 (Cyril Warheit) Préau Nomeny | ||||||
| 22-h23h |
Streaching 22h 00- 22h30 Cyril Warheit Préau Nomeny |
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